Donnerstag, 11. November 2010

Schnitzel mit Pommes Kalorien

Schnitzel mit Pommes

Schnitzel mit Pommes ist das absolute Lieblingsessen in Deutschland. Das Orginal Schnitzel wurde nach der Überlieferung in Italien erfunden. Schnitzel kann unterschiedlich zubereitet werden. Die unterschiedlichen Arten der Zubereitung sind: Das Wiener Schitzel - ein paniertes Kalbsschnitzel - wichtig ist das Kalbsfleisch, weil sonst der Name in "Schnitzel Wiener Art" verwendet werden muss.

Schnitzel mit Pommes Kalorien

Schnitzel mit Pommes Kalorien sind ordentlich. Ein 180 Gramm Schnitzel hat 350 Kalorien. Eine Portion Pommes Frites ist mit 450 Kalorien und einem hohen Fettanteil noch mehr Kalorienbombe. Bei einem Schnitzel mit Pommes Mittagessen fallen damit ca. 900 Kalorien und 40 Gramm Fett an.

Rote Bete Saft

Rote Bete Saft

Rote Bete Saft ist seit langer Zeit ein gesundes Tonikum, dass viel zu einer nährstoffreichen Ernährung beitragen kann. Eine englische Studie über Rote Bete Saft hat nachgewiesen, dass man über die Inhaltsstoffe gesund abnehmen kann.

Zusätzlich steigert Rote Bete Saft die sportliche Leistung

Das deutsche Ärzteblatt hat in einer Studie zum Rote Bete Saft Teilnehmer der Leichtathletik WM begleitet und deren Leistungsfähigkeit analysiert. Wie im Journal of Applied Physiology wird aufgezeigt, dass täglich ein halber Liter Rote Bete Saft die Ausdauer und die Kondition deutlich steigert.

Dienstag, 9. November 2010

Diätpflaster

Diätpflaster

Durch Diätpflaster soll ein ähnlicher Effekt erzeugt werden wie bei Nikotinpflastern. Anders als bei Slimline Kapseln werden die Botenstoffe auf der Haut ausgeschüttet.Der Apettit soll durch diese Stoffe gezügelt werden. Den Jo Jo Effekt sollte man hier gleich in den Diätplan einbeziehen. Diätpflaster sind aber kein Ersatz für die fettfreie Nahrungsumstellung oder sportliche Aktivität zum Abnehmen.

Glyx Diät

Die Glyx Diät

Mit unserer Nahrungsaufnahme steigt auch der Blutzuckerspiegel. Gerade zu Weihnachten abnehmen wird uns durch viele Süssigkeiten vereitelt. Die Glyx Diät unterscheidet zwischen verschiedenen Kohlenhydraten. Der Diätplan ist einfach gestrickt. Durch die richtige Auswahl an Kohlenhydraten wird das Abnehmen angeregt. Favorisiert werden Vollkornprodukte, Obst und Gemüse.

Was bedeutet Glyx?

Glyx ist die Abkürzung für glykämischer Index und kommt aus der Fettabbauforschung.